自宅サロン

ヨガ、ピラティスパーソナルトレーニング

ヨガ、ピラティスインストラクター

指導歴14年

全米ヨガアライアンス200時間終了

インターナショナルヨガセンター アシュタンガヨガTT終了

YICヨーガニケタンヨガ講師養成講座終了

ルナワークス、リストラティブヨガTT終了

日本成人病予防協会健康管理士一般指導員

健康管理能力検定一級

オーストラリア政府公認 Diploma of Professional Pilates Instruction 1053NAT取得

初回のコンサルテーションで姿勢解析を行い姿勢のタイプから見た弱いところを強化し硬く縮んているところは緩めながらご自身の体に合わせた心身の調整をしませんか？バランスの取れたbodyと穏やかで安定したmindを身に付け今以上にイキイキと充実した毎日を送りましょう。